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Artículo Alimentación para competir

Si quereis mantener las fuerzas y la concentración durante un campeonato de varios días » fuerza 4″, leer el artículo publicado en » Artículos» sobre alimentación adecuada para competición. Trata de las características de los grupos de alimentos y al final del mismo hay un cuadro resumen para eldía de la competición

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1 Comment To "Artículo Alimentación para competir"

#1 Comment By jjimenez On 20 febrero 2009 @ 22:10

muy bien Miquel, creo que si puedes far algun consejo mas directo, osea
especificando las comidas o cenas que te preparas tu directamnte , asi podriamos establecer comparaciones entre dos o tres de nosostros mismos y evaluar los resultados….
Tu veras. En cualquier caso me ha sido muy util